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介绍
立瘦轻断食app是一款非常好用专业科学的轻断食减肥瘦身应用，通过立瘦轻断食app定制个性化轻断食方案，实时掌握身体数据，有效控制热量摄入，让你科学减肥，健康饮食，和肉肉说拜拜~帮助你养成健康饮食习惯，有需要就来下载。
立瘦轻断食软件介绍
立瘦轻断食可以根据你自身的身体数据和体重目标来制定轻断食计划，通过简餐食谱、饮水提醒、体重记录、食物热量查询等数据追踪帮你有效控制饮食，，让你科学减肥，健康饮食，和肉肉说拜拜~帮助你养成健康饮食习惯。
立瘦轻断食软件功能
1.通过时间和图表的方式管理您的正确用餐时间。
2.通过餐食时间记录和图表改善及调整饮食习惯。
3.随时随地查看您的饥饿时间历史记录。
4.健康合理的饮食让您的身体轻盈健康。
5.多喝水，并在下一餐之前保持充分睡眠。
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